母乳出ない・不足を悩むママに解決策をご紹介します

母乳が出ない・母乳不足の方へ

母乳が出ないと悩む多くのママに接する助産師と薬剤師と不足を解消した私が、母乳をタップリ出すあらゆる解決策を紹介します。少ない足りない母乳を多く出す、不足する量を増やす対策と実際に効果のあったお勧めグッズをお伝えする授乳期ママ応援サイトです。

 

母乳不足で悩んでいるママへ!

 

母乳が出ないと悩む方・もっとオッパイをタップリ出したいママへ

 

産後に母乳が出ない、不足していると悩む人は多く、私もその1人でした。

私達が母乳不足の解決方法をお伝えします!

私達が母乳不足の解決
方法をお伝えします!

 

でも、どんな対策をしても母乳が出ないママは、2万人に1人いるかいないか程度とされています。つまり、ほぼ100%のママは正しい解決策で母乳はより多く出るようになるのです!

 

本サイトは母乳不足を解消し完母で子供2人を育てた私と友人の薬剤師、助産師、ママ友が母乳育児の経験者、専門家として、あらゆる母乳不足解決策、授乳の注意点、実際に母乳不足解消に効果があった対策グッズを紹介しています。

 

私達がお伝えする情報や解決策で不足する母乳をより多く出しましょう!

 

すでに母乳不足の解消法を試し、それでも母乳が出ないという方は、こちらでお伝えしている「私の母乳不足を改善したハーブティー」を試されることをお勧めします。

 

可愛い赤ちゃんにママの母乳を

可愛い赤ちゃんに
ママの母乳を

母乳育児のメリットは、消化・吸収が良く、赤ちゃんの胃や腸への負担が少ない、抗菌・抗炎症物質、免疫物質が赤ちゃんを病気から守ってくれる、アレルギーになりにくい、脳や顎の発達を高める、子供成長に応じて成分が変化する、スキンシップができる、SIDS(乳幼児突然死症候群)になりにくいなど、色々とあります。

 

また母親にとっても、母体の子宮の回復を早める、産後ダイエット効果がある、乳癌、子宮癌、卵巣癌になりにくいなどのメリットがあげられます。

 

これほどのメリットがある母乳だからこそ、多くのママが母乳で、出来れば完全母乳育児で育てたいと考えるのは、当然のことでしょう。

 

母乳が出ない・不足する悩みから解放されましょう!

統計によれば日本のママの90%ほどが、母乳育児を望んでいるとされています。

 

しかし人間のカラダには個体差があり、ありあまる程に母乳が出るという羨ましいママもいれば、管理人の私もように母乳が出ない、出ても少量で母乳不足の女性も少なくないようです。

 

母乳が出ないことで赤ちゃんが健康に育ってくれないのでは、赤ちゃんが栄養不足になってしまうのでは、病気がちになってしまうのでは …

 

大切な赤ちゃんの健康と母乳

大切な赤ちゃんの健康と母乳

母乳を与えても母乳が足りないのか、すぐに泣き出す赤ちゃん …そんな状態が続けば、母乳ノイローゼになってしまいますね …

 

本サイトでは、母乳の量で悩みながらも完全母乳で2人の子供を育てた管理人が、母乳が出ないことで悩んでいる方、母乳が不足していると感じている方に、母乳が出るようになるアドバイス、ヒント、そしてお勧めのグッズを紹介しています。ご参考にして頂き、母乳不足の悩みから解放されれば幸甚です。

 

お伝えしている母乳不足対策

 

当サイトでは助産師と薬剤師の監修のもと、不足する母乳をより多く出すための対策を以下の順でお伝えしています。

 
私達のお勧め母乳不足対策

私、友人の助産師と薬剤師もお勧めする授乳期のママ用のお勧め母乳不足解消グッズをご紹介します。

母乳不足の原因・サイン・見分け方

母乳が出ない原因は授乳回数とママの生活習慣とされますが、最大の原因であるママの母乳育児に対する決心の大切さ、また母乳不足と判断するべき赤ちゃんのサインと母乳の量の一般的な基準を説明します。

母乳をよく出す為の準備と対策

母乳育児をすると決めたら準備として、たとえ母乳が出なくても赤ちゃんにおっぱいをふくませ、授乳は最低1日10回するべきです。また基本的で積極的な対策として、水分の多めの補給、便秘や寝不足を解消する、ご主人や家族の協力の必要性をお伝えしています。

搾乳と母乳マッサージ

搾乳で母乳が良く出るようになったママもいます。搾乳の注意点と体験談と助産師さんもお勧めする母乳マッサージの方法を紹介します。

母子共に健やかに!

母子共に健やかに!

母乳不足解決策お勧めグッズ

私の母乳の出を改善してくれたハーブティーと母乳サプリの葉酸サプリのご案内です。ハーブティーが母乳の出に効く理由、たんぽぽ茶・たんぽぽコーヒー、また薬剤師による葉酸サプリメントの説明などの母乳育児お勧めグッズをご紹介します。

母乳と食事・アルコール・喫煙

母乳はママの血液からできます。母乳対策に取り入れるべき食べ物と注意点、またママのアルコール摂取と喫煙と母乳の関係ついてご説明します。

母乳のための料理レシピとドリンク

母乳が出るようになる、また質のよい母乳に必要な栄養素がしっかりと摂れ、母乳育児中の忙しいママが手軽に作れる料理レシピをご紹介します。

母乳育児をサポートする漢方薬

母乳を出すために効果的な漢方薬は色々とあります。授乳中にお勧めの漢方薬と服用の注意点などをお伝えします。

いろいろな母乳対策を!

いろいろな母乳対策を!

母乳の量の変化

赤ちゃんが母乳を飲まなくなると分泌量は減り最悪の場合は出なくなります。赤ちゃんが母乳を飲まない原因、お勧め対策、母乳を拒否する際の注意、また毎日変る母乳の量と質、成長に伴い量が増えること、赤ちゃんの健康状態でも変化することをご説明します。

私の乳腺炎の症状と対策

私が母乳育児中の真っ最中に乳腺炎となった経緯、助産師さんから受けた乳腺炎対策、予防のアドバイスなどをお伝えします。

母乳育児対策の最後に

母乳は、いつから出ていつまであげれば良いかにお答えしてます。また色々と対策をしても、どうしても母乳が出ないママへの私のメッセージをお伝えします。

 

ミルク育児・母乳ミルク混合育児も積極的に


ミルクも積極的に!

ミルクも積極的に!

母乳を出そう、母乳不足を解消しようと対策をしても出ない、また不足解消に時間のかかるママもいます。効果のある母乳対策をしても、明日から急に母乳がタップリと出るわけではありません。そんな場合、ミルク育児に切り替える、または足りない母乳分をミルクで補充する混合育児を考えましょう。

 

ミルク育児を母乳育児よりも劣る授乳と受け止めている方は多いようですが、ミルク育児にも母乳育児にはないメリットがあります。

 

ミルク育児・母乳ミルク混合育児のメリット、多くのミルク育児ママが抱える悩みと疑問についてご説明しています。完全なミルク育児をするママはもちろん、母乳対策中のママ、ミルク混合を考えるママも是非参考にして下さい。

 
ミルク育児・母乳ミルク混合

ミルク育児でママが直面する悩みや疑問に対しての基礎知識、赤ちゃんがミルクを飲まない、ミルクの量と与える間隔、ミ吐くこと、ミルクアレルギーについてさらにミルクを勧める女性、補充ミルクの量と回数、ミルクは赤ちゃんが欲しがるだけ与えても良いか、についてお伝えします。

育児に関しての情報

ママ友達が知った母乳に関する情報やニュースで参考にしていただきたいトピックスと、オシャレでハイセンスなベビーファッションショップ、ママをサポートしてくれるグッズストア、お勧めのグッズをご紹介します。

薬剤師と助産師のアドバイス

薬剤師と助産師のアドバイス

薬剤師と助産師のアドバイス

赤ちゃんの健康を左右する腸内フローラをビフィズス菌優勢状態にする母乳のオリゴ糖の働き、母乳育児のメリットとママの健康、ベテラン薬剤師と助産師の女性からの母乳に関するアドバイスをご紹介します。

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