母子共々健康なことが一番大切なことです
大多数の育児中のママが常に注意を払っているのは、赤ちゃんの健康状態でしょう。
自分の健康に関しては全く無関心で、いつも赤ちゃんの状態に神経を使うという状態は理解できますが、しかしママが健康を損なっては大切な赤ちゃんを健やかに育てることが難しくなってしまいます。
ママの健康に関するアドバイス、そして当サイトに記事を書いている私達からの最後のメッセージをお伝えします。
母乳育児とママの健康記事一覧
産後の抜け毛は母乳育児での授乳完了時期に元に
出産後に抜け毛が増えるママは少なくありません。産後の抜け毛は女性ホルモンのエストロゲンの減少が原因とされ、母乳育児中で排卵がない時期はエストロゲンの分泌が抑えられますが、生後１年ほどで髪は元に戻り始めるとされています。
産後の生理不順や生理痛は母乳育児での授乳完了まで
母乳育児中のママには母乳を作るプロラクチンが多く分泌されます。このホルモンは排卵を抑制する作用もありますが、授乳中に生理周期が乱れたり、ひどい生理痛に悩まされるママもいます。卒乳すればホルモンバランスが回復し解消されます。
ママがインフルエンザにかかった時の母乳
授乳中にママがインフルエンザにかかっても、抗インフルエンザ薬の2日間以上の服用、平熱、咳や鼻水の症状がほとんどない場合、母乳は大丈夫とされています。それ以外の場合は、搾乳した母乳をママとは別室で赤ちゃんに与えましょう。
母乳とママと赤ちゃんのインフルエンザ予防法
ママがインフルエンザにかかった際、服用する抗インフルエンザ薬が母乳に移行するのを心配する方もいますが、移行する量は、ほんの僅かと考えられています。また、赤ちゃんにとっての一番のインフルエンザ予防法は、母乳を飲むことです
母乳を出す薬のドグマチールかプリンぺランを医師の指導で服用
あらゆる母乳を出す対策を講じても、どうしても母乳が出ないというママには母乳分泌をおこすドグマチールとプリンぺランという薬の服用という最後の手段があります。副作用がありますので必ず医師の診察を受け指導に従うようにして下さい。
助産師の母乳不足へのアドバイス
当サイト管理人の友人であるベテラン助産師からの母乳をより多く出すための専門家のアドバイスをお伝えします。私が自分の母乳育児体験を通じて、疑問に思ったこと、また迷ったことなどの確認も含め、Q & Aの対話形式でお伝えします。
当サイト最後の母乳育児へのメッセージ
育児が終わった私には育児真っ最中のママが羨ましくて仕方ありません。愛する我子の育児はアッという間に終わります。夢のような時間は矢のように過ぎていきます。赤ちゃんとママとの掛け替えのない時間を大切に、そして楽しんで下さい。
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