ミルク以外でもオリゴ糖を積極的に与えましょう
腸内の環境を良好な状態にするビフィズス菌のメリットを知らないママは、ほとんどいないでしょうが、ビフィズス菌を活性化させるにはビフィズス菌のエサとなるオリゴ糖を摂取することが大切です。
近年の粉ミルクにも母乳と同じように、ビフィズス菌のエサとなるオリゴ糖が配合されていますが、赤ちゃんの吸収を考えた場合、腸内フローラをビフィズス菌が優勢な状態にするため、ミルク以外でもオリゴ糖を積極的に与えることをお勧めします。
母乳とミルクと腸内環境の腸内フローラ記事一覧
母乳は赤ちゃんの腸内環境をビフィズス菌優勢の腸内フローラに
腸内フローラという言葉を耳にする方も多いと思いますが、母乳に含まれるオリゴ糖は、赤ちゃんの腸内フローラ、つまり腸内環境を善玉菌であるビフィズス菌優勢状態にして、赤ちゃんを外敵や病気から守ってくれる役割をはたしています。
母乳不足のミルク育児ではオリゴ糖を加え腸内環境を良くする
母乳に含まれるオリゴ糖が赤ちゃんの腸内フローラをビフィズス菌優勢にしてくれますが、母乳が出ない、不足でのミルク育児では、ビフィズス菌や乳酸菌にオリゴ糖を加えたモノを赤ちゃんに与える事で、腸内環境を良くする事が可能です。
母乳でもミルク育児でも多種類の細菌がいる腸内フローラが理想
赤ちゃんの腸内フローラをビフィズス菌優勢の状態にする事はとても大切な事ですが、母乳育児でもミルク育児でも、ビフィズス菌だけでなく、色々な腸内細菌が住み着く腸内フローラにする事が赤ちゃんを元気に育てるために大切です。
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